BİTKİSEL ZAYIFLAMA YÖNTEMLERİ ?

Kilo bilhassa bir bayanın en büyük meselesi olmaktadır. Fazla kilolar sayesinde; hayat kalitesi düşer, sıhhat meseleleri başlar, enerji kaybolur ve her şeyden önce mutsuz hisseder bir kadın.Fazla kilodan kurtulma emeli ile çeşitli yollara baş vurulur. Spor yapma, perhiz, akupunktur, mezoterapi, ilaç rehabilitasyonu ve son günlerde isminden çok söz edilen ve tesirli bir yol olduğu öne sürülen bitkisel metotlar zayıflama emeli ile kullanılan metotlardan bazılarıdır. Tabii zayıflama yolları arasında bulunan bitkisel zayıflama yolu, son günlerde oldukça alaka görmüştür.

Bitkisel Zayıflama Nedir?

En güvenli zayıflama yollarından biri olan bitkisel zayıflama, nebatların; çeşitlerine göre, nasıl ve ne kadar tüketileceğini hesaplayarak, vücudun ihtiyacı olan vitamin, protein, mineral gibi değerleri dengeleyerek kilo vermenizi sağlayan bir yoldur. Kimi hastalıkların rehabilitasyonunda alternatif tıp olarak isimlendirilen nebatlar, zayıflama ile ilgili da oldukça tesirli.

Bitkisel Yolla Zayıflama Yararları

Vaktimizde: vücut açısından en büyük tehlikelerinden biri olan şişmanlık bir mesele olmaktan çıkıyor.

  • Verilen kilolar bir daha geri alınmıyor.
  • Karın Kalça incelmesi
  • İştah kapanmasını sağlıyor
  • Vücutta bulunan yağların bir daha geri dönmemek sureti ile yok olmasını sağlıyor
  • Metabolizmanın çalışmasını hızlandırıyor
  • Bedene canlılık, dirilik ve  zindelik kazandırıyor.
  • Yağların kaybolduğu ve vücudun inceldiği bölgeleri sıkılaştırıyor ve sarkmasını engelliyor
  • Selülitlerden kurtulmayı sağlıyor
  • Cildi güzelleştiriyor

Zayıflamaya Yardım Eden Nebatlar

Hızlı bir şekilde zayıflamak için faydalanılan nebat ve sebzelerden  bazıları şunlardır:

  • Karpuz
  • Soğan suyu veyahut soğan kürü
  • Lahana suyu

Bitki Kürü

Nar ekşisi ile karıştırılarak macun şekline getirilip tüketileceği gibi çay olarak da kullanılabilecek bir kür örneği vermek gerekilirse:

  • 40 Gr Funda yaprağı
  • 40 Gr Rezene
  • 40 Gr Biberiye
  • 30 Gr sinameki
  • 30 Gr Yeşil çay
  • 30 Gr keten tohumu
  • 30 Gr Fasülye kabuğu
  • 25 gr mısır püskülü
  • 25 Gr Altın otu
  • 25 Gr Kiraz sapı
  • 25 Gr Avokado Yaprağı
  • 25 Gr Kereviz Tohumu
  • 25 Gr Hibisküs

Bir evvelki yazımız olan Elma Sirkeli Su Zayıflatır mı? başlıklı yazımızda elma sirkesi, Kilo problemi ve Kilo problemi olanlar ile ilgili bilgiler verilmektedir.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *